Domingo será 8 de março, Dia Internacional da Mulher.
Uma data que, para mim, nunca foi apenas simbólica. Sempre foi um convite à reflexão, à memória e, principalmente, ao reconhecimento da força feminina que existe dentro de cada uma de nós.
Ao longo da minha vida e da minha trajetória profissional, sempre me envolvi profundamente com o tema do empoderamento feminino. Não apenas como um conceito bonito ou uma pauta social importante, mas como algo vivido, sentido e transformador.
Aliás, no livro do qual tive a honra de participar como coautora do livro “As Donas da P*** Toda – Celebration”, compartilhei uma parte muito pessoal da minha história. Contei como precisei encontrar força dentro de mim para sair de um relacionamento abusivo e tóxico — uma experiência difícil, mas que marcou profundamente o meu processo de crescimento e de libertação.
Foi a partir desse momento que comecei a compreender algo essencial: o verdadeiro empoderamento feminino começa dentro de nós.
Desde 2009, venho me dedicando ativamente à causa da igualdade de gênero, participando de projetos, iniciativas e discussões que promovem o fortalecimento das mulheres. Mas, com o passar dos anos, percebi que existe uma dimensão ainda mais profunda nessa jornada — algo que gosto de chamar de Sustentabilidade do Ser.
Empoderamento feminino e sustentabilidade caminham juntos
Quando falamos de sustentabilidade, muitas pessoas ainda pensam apenas em meio ambiente: preservação da natureza, redução de impactos, consumo consciente.
Tudo isso é fundamental, claro. Mas a sustentabilidade é muito mais ampla do que isso.
Ela envolve equilíbrio.
Envolve coerência.
Envolve responsabilidade com o presente e com o futuro.
E, nesse sentido, percebo que a jornada de empoderamento feminino é também uma jornada de sustentabilidade.
Uma mulher empoderada aprende a reconhecer seus limites, a valorizar sua voz, a ocupar espaços e a tomar decisões com consciência. Ela passa a viver de forma mais alinhada com seus valores, com sua verdade e com seu propósito.
E quando uma mulher se fortalece internamente, ela transforma tudo ao seu redor.
Transforma sua família.
Transforma seu ambiente de trabalho.
Transforma sua comunidade.
Essa é a essência da Sustentabilidade do Ser: quando a mudança começa de dentro para fora.
A importância de romper ciclos
Infelizmente, muitas mulheres ainda vivem presas a ciclos de silêncio, medo e insegurança. Relacionamentos abusivos, ambientes profissionais hostis, pressões sociais que insistem em limitar nosso potencial.
Eu sei disso porque vivi essa realidade.
E foi justamente por ter vivido essa experiência que hoje falo com tanta convicção sobre a importância do empoderamento feminino.
Romper ciclos nunca é fácil. Muitas vezes exige coragem, apoio e um processo profundo de autoconhecimento. Mas quando uma mulher decide se libertar de uma situação que não respeita sua dignidade, algo poderoso acontece: ela se reconecta com sua própria força.
Foi exatamente isso que aconteceu comigo.
Aquela experiência dolorosa acabou se transformando em um ponto de virada na minha vida. Foi ali que comecei a compreender que a verdadeira transformação não começa no mundo externo — ela começa dentro de nós.
Mulheres que inspiram mulheres
Uma das coisas mais bonitas que tenho observado ao longo dos anos é o poder das redes de apoio entre mulheres.
Quando mulheres se unem, compartilham histórias, trocam experiências e se apoiam mutuamente, algo extraordinário acontece.
A força se multiplica.
É por isso que iniciativas como o Instituto As Donas da P Toda são tão importantes. Elas criam espaços onde mulheres podem se expressar, aprender, crescer e se fortalecer juntas.
Durante muito tempo, fomos ensinadas a competir umas com as outras. A acreditar que havia pouco espaço para o sucesso feminino.
Hoje sabemos que isso não é verdade.
Quanto mais mulheres ocupam espaços de liderança, mais portas se abrem para outras mulheres. Quanto mais histórias são compartilhadas, mais inspiração se espalha.
E isso também é sustentabilidade: construir comunidades mais justas, mais inclusivas e mais equilibradas.
O papel das mulheres na construção de um futuro sustentável
Em meus artigos, palestras e projetos, sempre falo sobre o papel das mulheres na construção de um mundo mais sustentável.
E não é apenas uma percepção pessoal. Diversos estudos mostram que mulheres tendem a tomar decisões mais orientadas para o longo prazo, mais colaborativas e mais sensíveis aos impactos sociais e ambientais.
Talvez porque historicamente fomos responsáveis por cuidar, organizar, equilibrar diferentes dimensões da vida.
Hoje, esse olhar se torna um diferencial importante.
No mundo dos negócios, na política, na ciência, no agronegócio, nas comunidades — mulheres estão trazendo novas formas de liderança.
Lideranças mais humanas.
Mais conscientes.
Mais responsáveis.
E isso faz toda a diferença quando falamos de sustentabilidade.
Sustentabilidade começa dentro
Ao longo da minha jornada, uma frase passou a fazer cada vez mais sentido para mim:
Não existe sustentabilidade externa sem sustentabilidade interna.
Antes de cuidarmos do planeta, precisamos cuidar de nós mesmas. Antes de transformarmos sistemas, precisamos transformar nossas próprias crenças, nossas escolhas e nossa forma de viver.
Isso significa respeitar nossos limites.
Significa buscar equilíbrio entre trabalho, propósito e vida pessoal.
Significa ter coragem de mudar quando algo não está alinhado com nossos valores.
A Sustentabilidade do Ser é, portanto, um compromisso consigo mesma.
E quando uma mulher vive de forma alinhada com sua essência, ela naturalmente se torna uma agente de transformação.
Uma mensagem neste Dia Internacional da Mulher
Neste 8 de março, mais do que celebrar, eu gostaria de convidar cada mulher que está lendo este artigo a refletir sobre sua própria jornada.
Quantas batalhas você já venceu?
Quantos desafios você superou?
Quantas vezes precisou encontrar forças que nem sabia que tinha?
Cada história feminina carrega uma potência enorme.
A minha história — com seus desafios, aprendizados e recomeços — é apenas uma entre tantas. Mas se compartilhar essa experiência puder inspirar ao menos uma mulher a acreditar mais em si mesma, então já terá valido a pena.
Porque empoderamento não significa ausência de medo. Significa seguir em frente apesar dele.
Seguimos juntas
O caminho para a igualdade de gênero ainda tem muitos desafios pela frente. Mas também tem avanços importantes, conquistas e, principalmente, uma nova geração de mulheres que não aceita mais viver em silêncio.
E isso me enche de esperança.
Que possamos continuar fortalecendo umas às outras.
Que possamos continuar ocupando espaços.
Que possamos continuar construindo um mundo mais justo, mais humano e mais sustentável.
Porque quando uma mulher se fortalece, ela transforma o mundo ao seu redor.
E quando muitas mulheres se fortalecem juntas, transformamos o futuro.
Feliz Dia Internacional da Mulher. 🌷
Seguimos juntas nessa jornada de coragem, propósito e sustentabilidade — de dentro para fora.
Colunista
